Guayaba

Geschmack:

Angenehme süsslich, aromatisch

Eigenschaften:

Herkunft: Guave stammt aus Mittelamerika. Je nach Form kann sie an eine Zitrone oder Birne erinnern. In Kolumbien, Kuba, Mexico und auch in Brasilien ist sie sehr beliebt, sie wurde bereits von Inkas und Azteken geschätzt. Sie eignet sich bei Diät mit wenig Fett, in der Wachstumsperiode, Schwangerschaft und Stillperiode, wie auch für Sportler. Probieren Sie Kombination Guayaba mit Ingwer.

Vitamine und Nährstoffe:

Enthält Karotin, Vitamin B1, B2, B3 und C, Calcium, Phosphor, Eisen und Gerbstoffe .